Co dziś potrzebuje Twojej uwagi? Relacje, domowy budżet, przestrzeń wokół Ciebie, a może ciało, które dopomina się odpoczynku? Zapraszamy dorosłych mieszkańców Gminy Dopiewo na "Architekturę Dobrostanu 365" - cykl czterech warsztatów o dobrostanie w pracy i codziennym życiu.

Będziemy rozmawiać, wymieniać się doświadczeniem i szukać rozwiązań, które można zastosować we własnym domu i pracy. Krok po kroku. W swoim tempie.

TEMATY SPOTKAŃ

1. „Porządek w głowie” - relacje i praca (poniedziałek, 26.10.2026)
Przyjrzymy się temu, co odbiera nam spokój. Poćwiczymy komunikowanie potrzeb i granic.

2. „Porządek w finansach” - rozwój i finanse (poniedziałek, 16.11.2026)
Poznamy podstawy zarządzania budżetem. Na przykładowych danych przećwiczymy planowanie wydatków i oszczędzania. 

3. „Porządek w szafie i przestrzeni pracy” - dom i organizacja przestrzeni (poniedziałek, 23.11.2026)
Zastanowimy się, co nadal nam służy, a co zabiera energię i zajmuje miejsce. Przygotujemy plan porządkowania wybranej przestrzeni - bez przeciążenia.

4. „Porządek w ciele” - zdrowie i regeneracja (poniedziałek, 30.11.2026)
Poszukamy własnych sposobów odpoczynku. Poznamy łagodny ruch, elementy choreoterapii, oddech i relaksację. 

GDZIE: Dworzec Palędzie, ul. Kolejowa 1 - sala niebieska
KIEDY: Każde spotkanie w godzinach: 17:00–19:30
Zapisy pod numerem: 609 299 138

Warsztaty poprowadzą:
Bożena Maria Uciechowska – właścicielka Centrum Kreowania Kariery, coach oraz certyfikowana instruktorka choreoterapii.
Elżbieta Cierniak - Certyfikowana declutterka i organizatorka przestrzeni w programie Architektura Porządku by Agnieszka Witkowska. 

Możesz także przekazać to zaproszenie komuś, z kim chcesz zadbać o codzienny dobrostan. 

Projekt "Architektura Dobrostanu 365" jest przykładem inicjatywy oddolnej, współfinansowanej ze środków Centrum Usług Społecznych.